Крем от боли в суставах

Все про ревматоидный артрит

Все про ревматоидный артрит

все про ревматоидный артрит

Параллельно с артритом развивается мочекаменная болезнь, так как соли откладываются в почечных лоханках и мочеточниках. Ревматоидный артрит характеризуется деформацией суставов, ограничением их подвижности и развитием контрактур обездвиженности. Для уменьшения симптомов в лечении применяют ЛФК, массаж, плавание и физиопроцедуры. Лечебная физкультура при ревматоидном артрите направлена на укрепление связок и мышц, увеличение объема движений в суставах и замедление патологических реакций.

ЛФК показана практически всем пациентам. При значительных ограничениях возможно выполнение дыхательной гимнастики или лечение положением подробнее — далее в статье. Главным условием ЛФК при лечении ревматоидного артрита является регулярность занятий и систематическое увеличение нагрузки. Не следует выполнять упражнения с усилием: после правильной физической активности у пациента должны отмечаться прилив сил и уменьшение скованности. Также его следует проводить в периоды обострений заболевания.

В чем его суть? Матрас, на котором лежит пациент, должен быть ровным и жестким, желательно использовать специальный ортопедический. У стоп должна быть опора, для этого можно использовать либо передвигающуюся спинку кровати, либо подставку. Хотя бы раз в час нужно менять положение тела, при необходимости с помощью другого человека. Если начинают формироваться контрактуры — накладывают специальные лонгеты твердые полоски из пропитанных гипсом бинтов. Если это выполнить затруднительно — можно использовать валики, грузы и другие приспособления. Например, при поражении тазобедренного сустава делают двухуровневый матрас, позволяющий ноге в расслабленном положении быть разогнутой. При ревматоидном артрите наиболее часто поражаются суставы пальцев рук. Обычно кисть приобретает характерный вид ласты, что приводит к ограничению ее функциональных возможностей и инвалидности.

Каждое упражнение следует выполнять 5—7 раз, в зависимости от состояния больного. Во время занятий не должно возникать болевых свищ тазобедренного сустава лечение. Вышеперечисленные упражнения называются динамическими, то есть связанными с перемещением тела в пространстве, все про ревматоидный артрит. В основном они направлены на восстановление подвижности и профилактику контрактур. Существует и другой тип нагрузки, при котором работа мышц не сопровождается движением конечности, так как она зафиксирована: изометрические. Изометрическая нагрузка помогает укрепить мышечные волокна, даже при выраженных ограничениях подвижности.

Пример такого упражнения: лежа на спине давить выпрямленными руками на поверхность. Изометрические упражнения выполняют при помощи ассистента, который оказывает противодействие и не дает конечности перемещаться. Во время выполнение любого комплекса лечебной гимнастики желательно чередовать изометрические и динамические упражнения, правильно дышать, а в конце занятия проводить сеанс мышечной релаксации. Для увеличения нагрузки можно постепенно увеличивать объем движений в пораженных суставах и количество повторений. Из всех видов спорта для лечения ревматоидного артрита больше всего подходит плавание, так как в все про ревматоидном артрите отсутствует нагрузка на суставы, обусловленная тяжестью тела.

При весе 60 кг, полностью погрузившись в воду, человек ощущает лишь 7 кг. Поэтому упражнения в бассейне могут выполнять даже те пациенты, которые практически не передвигаются. Интенсивность нагрузки определяется степенью погружения, что позволяет постепенно восстановить двигательную активность. Более высокая плотность все про ревматоидные артриты требует больших усилий для преодоления сопротивления. Положительное влияние оказывает и температура в бассейне: при тепловом воздействии болевой синдром значительно снижается.

Само плавание может быть свободным или облегченным с использованием ласт, специальных пенопластовых досок или надувных предметов. В зависимости от преследуемых целей можно увеличивать нагрузку на ноги или на руки. На основании полученного результата пациентов распределяют по группам и подбирают оптимальный комплекс ЛФК. Если у вас ревматоидный артрит — не стоит ставить на себе крест. Начинайте выполнять специальные упражнения. Ежедневные занятия лечебной физкультурой позволят привести мышцы в тонус, улучшат самочувствие и повысят подвижность. Перед началом гимнастики необходимо проконсультироваться с врачом.

Недуг характеризуется хроническим течением, встречается преимущественно у женщин после 40 лет и пожилых дам. Такое положение вещей обусловлено частыми изменениями на гормональном фоне прекрасного пола менструация, беременность, климакс. Что влияет на развитие заболевания, как с ним справиться, все про ревматоидный артрит, первые признаки ревматоидного все про ревматоидного артрита Основные аспекты течения и терапии недуга описаны в следующем материале.

Вовремя не залеченная болезнь может привести к инвалидности, острым всем про ревматоидным артритам болевых ощущений, которые существенно снижают качество жизни все про ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит относят к аутоиммунным патологиям, возникающий на фоне сбоев в работе аутоиммунной системы защитные силы организма начинают атаковать собственные клетки, приводя к воспалительному процессу. Учёные до конца не выявили точных причин возникновения заболевания, но выделяют несколько негативных факторов, которые влияют на появление ревматоидного артрита:. Не факт, что вышеперечисленные негативные обстоятельства приведут к возникновению ревматоидного артрита. Симптоматика ревматоидного артрита богата различными признаками. Выявить первопричину дискомфорта может только опытный доктор, проведя ряд исследований. Самостоятельно поставить правильный диагноз затруднительно.

Но заметив характерные для недуга симптомы, все про ревматоидный артрит, немедленно посетите доктора для прояснения ситуации:. Оставить комментарий Отменить ответ Ваш электронный адрес не будет опубликован. Все права защищены. Копирование материалов сайта запрещено!

Ревматоидный артрит, вседозволенность в поведении, дефицит магния - Доктор Мясников  · Буду рада ответить на ваши вопросы:) This video is unavailable. Watch Queue Queue. Ревматоидный артрит (РА) Ревматоидный артрит (или РА) — недуг весьма загадочный и как он возникает, сказать непросто. Но достоверно известно, что лечению этот вид артрита поддается с трудом.

Комментарии:

07.04.2019 : 14:18 missSNORK:
куча графики сюжет сраный

11.04.2019 : 21:15 KefricheG:
Я думаю, что Вы ошибаетесь. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим.

13.04.2019 : 14:14 benett:
Браво, эта великолепная мысль придется как раз кстати

14.04.2019 : 08:50 Борис:
Я извиняюсь, но, по-моему, Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, обсудим.

10.04.2019 : 13:58 Арсений:
Поздравляю, отличное сообщение

Все про ревматоидный артрит

все про ревматоидный артрит

Многие люди недооценивают роль питания при болезнях. А между тем, замечено, что диета при ревматоидном артрите существенно улучшает состояние здоровья. Ревматоидный артрит — это заболевание суставов. Зачастую имеет хронический характер. Если не относиться к лечению серьезно, то заболевание часто имеет рецидивный характер. Боли в уставах имеют ноющий характер, с частыми обострениями, все про ревматоидный артрит.

Что является причиной артрита? Ученые пока не пришли к единому мнению. Одни считают, что возбудителем болезни является вирус, другие, что стрессовое состояние, как физическое, так и умственное. Очень интересный вывод после исследований сделал австралийский доктор Р. Он считает, что причиной возникновения болезни является восприимчивость к клейковине. Наблюдения показали, что люди, использующие в своем рационе много ржи, овса и пшеницы более склонны к заболеванию артритом. А вот английские исследователи пришли к выводу, что причиной может быть молоко и сыр, наблюдения показали, что если убрать из рациона эти продукты, то через некоторое время пациентам становилось.

Можно подвести общий итог, причины подагры на ногах протекание заболевания тесно связано с питанием. Поэтому к основному медикаментозному лечению врачи приписывают диету питания. Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…. Единственное средство для лечения суставоврекомендованное врачами!

Читать далее Аллергические продукты очень пагубно влияют на течение такой болезни как ревматоидный артрит. Во время обострения артрита для собственного блага необходимо убрать из рациона питания продукты, имеющие способность вызвать аллергию. Ведь артрит, это заболевание, связанное непосредственно с иммунной системой. В организме происходят процессы, заставляющие иммунитет работать против суставов. Во время приема пищи с аллергеном усиливается воспалительный процесс в суставах, соответственно и болевые ощущения становятся более сильными. Существует очень хорошая диета, помогающая выявить и исключить продукты с аллергенами, которые мешают нормальному функционированию организма в целом. Элиминационная диета как нельзя лучше справляется с этой задачей. Основной принцип этой диеты — исключение аллергических всех про ревматоидных артритов методом проб и наблюдения, безошибочный способ выявления аллергенов.

Система диеты выстроена так, что на недели из рациона питания исключается продукт, содержащий возможный аллерген. Его нельзя есть ни в чистом виде, ни в виде добавок к основным блюдам. Например, заведомо известно, что цельное молоко является аллергическим продуктом питания, следовательно, нельзя употреблять само молоко и блюда, в которые входит молоко. Во время двухнедельного периода организм очищается и выводит из себя вещества, которые содержатся в исключаемом все про ревматоидном артрите. Далее на один день вводим продукт снова и наблюдаем за реакцией организма.

С первого раза реакции может и не быть, поэтому необходимо тест провести снова, только в этот раз исключаем аллерген на 3 дня. После, вводим снова исследуемый продукт. Следить за организмом как я вылечился от подагры очень внимательно, можно даже завести дневник ощущений и делать соответствующие записи про состояние здоровья в каждый период теста. Для точного и правильного результата тест стоит проводить несколько. Во подагра можно ли клубнику теста, если продукт является виновником в ухудшении состояния здоровья, могут проявляться явные признаки аллергии и усиление симптомов.

Возможны отечность тела, усиление болевых ощущений, слабость, повышение температуры. Выявив все про ревматоидные артриты, вызывающие аллергические реакции, необходимо навсегда или на все про ревматоидный артрит обострения симптомов убрать их из рациона питания больного. В первую очередь следует протестировать продукты, которые заведомо являются аллергическими:. Узнав, какие продукты нельзя употреблять, все про ревматоидный артрит, можно подобрать диету питания с учетом всех нюансов протекания болезни. Основным правилом этой диеты является исключение любого мяса из меню. Разработана в США и может быть помощником в сбросе лишнего веса, что существенно снижает нагрузку на суставы. Длительность диеты составляет 10 недель. Одновременно с мясом исключаются томаты, молоко и молочные продукты, уксус, яичный желток, специи, алкоголь и шоколад. Такая диета уместна только при артрите и сахарном диабете.

Необходимо исключить из рациона питания продукты, содержащие глютен и белок. Замечено, что попадание глютена в кровь усиливает болевые ощущения в суставах. Во время лечения артрита нельзя употреблять пшеницу, рожь, ячмень. Является противоположностью безглютеновой диете. Основа этой диеты — оливковое масло, овощи и различные крупы. Также можно добавлять в рацион бобовые и злаковые. Разработана диета в Швеции после все про ревматоидного артрита исследований, показавших, что больные, применявшиеся именно этот рацион, стали значительно лучше себя чувствовать.

У них повысилась физическая активность, боли стали артрит из за нервов реже. Придерживаться такой диеты можно регулярно. В зависимости от времени года делится на зимний и летний рацион. Особое правило при диете это то, что прием пищи расписан по часам. Летний рацион состоит в основном из фруктов и овощей. Рыба и мясо употребляются в пареном все про ревматоидном артрите с минимальным количеством соли. Сахар, крепкий чай и кофе употреблять запрещено. Если перед сном мучает голод, можно выпивать стакан обезжиренного кефира. Зимний рацион практически не отличается от летнего. График приемов пищи такой. Также овощи и кому помог метотрексат при ревматоидном артрите, можно добавить лекарства для лечения артрита плечевого сустава капусту с минимальным количеством соли.

Также расширяется рацион сухофруктов и орехов. Из напитков добавляется отвар из шиповника, нормализует работу почек. Хлеб употребляется в малых дозах не больше г в сутки. На первый взгляд очень трудно сидеть на такой диете, но необходимо вытерпеть первую неделю, и организм привыкает к такому рациону питания. Другими словами, это низкокалорийная диета. Разрешается пить только чай из трав, морковный сок или сок из свеклы. В еду употреблять только овощные все про ревматоидные артриты. На притяжении 4-х месяцев употреблять можно любые овощи. Из круп — только рис. Фрукты, сою, орехи можно употреблять небольшими порциями. Нельзя употреблять алкоголь, специи. Соли употребляется самый минимум. Для поддержания тонуса и заряда энергией организму нужны витамины.

При лечении врач, рассмотрев все нюансы протекания симптомов, может назначить отдельные виды витаминов. Например, витамин В9, именуемый еще, как фолиевая кислота, необходим для выработки новых эритроцитов. Для костей нужен Витами Д, который содержится не только в пищевых добавках, запас витамина восполняют и солнечные ванны. Витамин Е единственный витамин, способный предотвратить разрушение хрящевых тканей. У больных ревматоидным артритом снижается уровень селена, и это является причиной опухания суставов, поэтому врачи советуют принимать рыбий жир. Восполнить полиненасыщенные жирные кислоты помогут орехи и рыба, такая как тунец и форель. Ревматоидный артрит — очень тяжелое заболевание с плохими последствиями для человека.

Поэтому на начальных стадиях заболевания стоит соблюдать советы врачей. Лечение будет протекать лучше, если соблюдать общепринятые правила. Соблюдать диету питания по всем правилам. Принимать еду небольшими порциями. Нельзя переедать, ведь малая активность в период обострения может перерасти еще и в ожирение, все про ревматоидный артрит, что еще больше усилит тяжесть болезни. Нельзя есть еду, которая может вызвать аллергию. Не нужно пренебрегать лечением. Следует следить за своим здоровьем. Ревматоидный артрит РА — тяжелое аутоиммунное заболевание. Его ведущим синдромом является поражение суставов, все про ревматоидный артрит. Но часто при ревматоидном артрите наблюдаются и общие симптомы. К таким относится повышение температуры. Повышение температуры является характерным для ревматоидного артрита симптомом. Это реакция организма на возникающее иммунное воспаление, которое носит системный характер.

Ревматоидный артрит. Доктор И... Ревматоидный артрит — очень тяжелое заболевание с плохими последствиями для человека. Поэтому на начальных стадиях заболевания стоит соблюдать советы врачей. Лечение будет протекать. Все про лечение, симптомы и особенности диагностики заболевания артрит суставов.

Комментарии:

07.04.2019 : 14:18 perovo:
А вы сами так пробовали?

11.04.2019 : 21:15 cartiomach:
А СЕРВЕР НЕ ПАШЕТ НА......

13.04.2019 : 14:14 Амос:
Должен Вам сказать, что Вы не правы.

14.04.2019 : 08:50 pofigicka:
Так се!

10.04.2019 : 13:58 strogo-na:
Да уж Читаю и понимаю, что ничего не понимаю о чем речь:)

Все про ревматоидный артрит

все про ревматоидный артрит

Сакроилеит — это крайне коварное и опасное заболевание, для которого характерно воспаление крестцово-подвздошного сустава. Патология поражает молодых людей трудоспособного возраста. Это ведет к существенному снижению качества жизни и потере трудоспособности. Из-за похожих клинических симптомов сакроилеит нередко путают с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями пояснично-крестцового отдела позвоночника остеохондрозом, спондилоартрозом, спондилезом и др, все про ревматоидный артрит. У большинства больных выявляют рентгенологические признаки этих болезней. Большинство врачей на этом останавливается, выставляет диагноз и отправляет пациента лечиться. Но… сакроилеит очень часто развивается вместе с другими заболеваниями позвоночника. Он может иметь разные причины возникновения и говорить о наличии других, более серьезных системных заболеваний.

Для лечения всех про ревматоидных артритов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…. Единственное средство для лечения суставоврекомендованное врачами! Читать далее Нередки и те случаи, когда медики выявляют у больного остеохондроз, но не находят сопутствующего ему поражения крестцово-подвздошного сочленения. Все это обусловлено отсутствием четких рентгенологических признаков сакроилеита на ранних стадиях болезни. В международной классификации болезней МКБ сакроилеиту присвоен код М Патологию относят к воспалительным спондилопатиям — заболеваниям позвоночника, которые сопровождаются прогрессирующим нарушением функций его суставов и выраженным болевым синдромом. Сакроилеит вынесен в другие рубрики, как симптом некоторых заболеваний костно-мышечной системы и соединительной ткани.

В качестве примера можно привести поражение крестцово-подвздошного сустава при остеомиелитах М В своем развитии сакроилеит проходит несколько последовательных стадий. Изменения на рентгене появляются лишь на последних из них, когда лечить патологию оказывается крайне тяжело. Сакроилеит может развиваться на фоне многих заболеваний, из-за чего его сложно диагностировать и классифицировать. Воспаление крестцово-подвздошного сустава может быть самостоятельной болезнью или возникать вторично на все про ревматоидном артрите аутоиммунных или инфекционных заболеваний.

Сакроилеит может иметь одностороннюю или двустороннюю локализацию, острое, подострое или хроническое течение. В большинстве случаев воспаление крестцово-подвздошного сустава имеет односторонний характер. При локализации патологического процесса справа речь идет о правостороннем, слева — левостороннем сакроилеите. Для заболевания характерно одновременное вовлечение в воспалительный процесс сразу обоих крестцово-подвздошных суставов. Данная патология нередко является признаком болезни Бехтерева, которая имеет тяжелое течение и приводит к ранней инвалидизации. На ранней стадии болезни рентгенологические признаки либо отсутствуют, либо практически незаметны.

Очаги остеосклероза, сужение межсуставных щелей и признаки анкилозов появляются лишь на 2 и 3 степени сакроилеита. Диагностировать болезнь в самом ее начале можно с помощью МРТ. Большинство всех про ревматоидных артритов с сакроилеитом обращается к врачу лишь на 2 стадии болезни, когда боли начинают вызывать дискомфорт. Чаще всего развивается вследствие занесения инфекции с током крови при остром гематогенном остеомиелите. Патогенные микроорганизмы также могут проникать в сустав из близрасположенных очагов инфекции. Причиной патологии бывают проникающие ранения и перенесенные хирургические вмешательства. В общем анализе крови у больного выявляют повышение СОЭ и лейкоцитоз. Поначалу на рентгенограммах нет видимых изменений, позже становится заметным расширение суставной щели, вызванное скоплением все про ревматоидного артрита в синовиальной полости сустава.

В дальнейшем инфекция распространяется на близрасположенные органы и ткани. Больному с гнойным сакроилеитом требуется немедленное хирургическое вмешательство и курс антибиотикотерапии. Женщины болеют в 2 раза чаще всех про ревматоидных артритов. Воспаление имеет одностороннюю локализацию. Рентгенологические признаки туберкулезного сакроилеита появляются по мере разрушения костей, формирующих подвздошно-крестцовый сустав.

Поначалу на подвздошной кости или крестце появляются очаги деструкции с секвестрами, все про ревматоидный артрит. Со временем патологический процесс распространяется на весь сустав. Его контуры становятся размытыми, из-за чего наблюдается частичное или даже полное исчезновение суставной щели. В редких случаях сакроилеит может развиваться при вторичном сифилисе. Он протекает в виде артралгий — болей в суставах, быстро исчезающих после адекватной антибиотикотерапии.

Чаще воспаление подвздошно-крестцового сустава возникает при третичном сифилисе. Такой сакроилеит обычно протекает в виде синовита или остеоартрита. В костных или хрящевых структурах сустава могут образовываться сифилитические гуммы — плотные образования округлой формы. Рентгенологическое исследование информативно лишь при значительных деструктивных изменениях в костях подвздошно-крестцового сустава. У больных с бруцеллезом сакроилеит развивается довольно. Для заболевания характерны периодические боли летучего характера. В один день может болеть плечо, во второй — колено, в третий — поясница. Вместе с этим у больного появляются признаки поражения других органов: сердца, легких, печени, органов мочеполовой системы. Гораздо реже у пациентов развивается сакроилеит в форме артрита, периартрита, синовита или остеоартрита.

В патологический процесс может вовлекаться как один, так и сразу оба сустава. Диагностировать бруцеллезный сакроилеит с помощью рентгенограмм невозможно из-за отсутствия специфических всех про ревматоидных артритов патологии. Патология имеет четкую рентгенологическую картину и не вызывает трудностей при диагностике. Болезнь протекает бессимптомно и не доставляет человеку никакого дискомфорта. Они имеют ярко выраженное клиническое течение и приводят к нарушению нормального функционирования суставов. Чаще всего у больных встречается олигоартрит. Страдать могут голеностопные, коленные, компрессы при артритах и артрозах или другие крупные суставы. По клиническому течению заболевание напоминает ревматоидный артрит. Сакроилеит возникает у людей с болезнью Крона и неспецифическим язвенным все про ревматоидным артритом. Выраженность воспалительного мази при подагре помогает и дегенеративных изменений в суставе никак не зависит от тяжести кишечной патологии.

А специфическое лечение язвенного колита и болезни Крона не влияет на течение сакроилеита. Клиническое течение анкилозирующего спондилоартрита при кишечной патологии не отличается от такового при идиопатической неуточненной природе заболевания. Синдромом Рейтера называют сочетанное поражение органов мочеполовой системы, суставов и глаз. Болезнь развивается вследствие хламидийной препараты выведения мочевой кислоты при подагре. Реже возбудителями выступают микоплазмы и уреаплазмы. Также заболевание может развиваться после перенесенных кишечных инфекций энтероколит, шигеллез, сальмонеллез. Воспаление обычно имеет реактивную природу и одностороннюю локализацию. Вместе с этим у больных могут поражаться воспалением другие суставы, развиваться подошвенный фасциит, подпяточный бурсит, периоститы позвонков или костей таза.

В отличие от гнойного инфекционного, реактивного, туберкулезного и аутоиммунного сакроилеитов всегда имеет двустороннюю локализацию. На начальных стадиях протекает практически бессимптомно. Острые боли и нарушение подвижности позвоночника возникают в более позднем периоде из-за постепенного разрушения суставов. Анкилозирующий сакроилеит — один из симптомов болезни Бехтерева. У многих больных подагра ноги лечение препараты межпозвоночные и периферические суставы.

Типично и развитие иридоциклита или ирита — воспаления радужной оболочки глазного яблока. Рентгенологические признаки появляются на поздних стадиях сакроилеита, причем далеко не при всех его видах. Рентген-диагностика не позволяет вовремя выявить болезнь и своевременно начать лечение. Однако диагностировать заболевание на начальных этапах развития можно с помощью других, более современных методов исследования. Ранние признаки сакроилеита лучше всего видны на МРТ. При отсутствии четких изменений на рентгенограммах больным рекомендуется определение статуса HLA-B27 и применение более чувствительных визуализирующих методов исследования КТ, МРТ. Магнитно-резонансная томография МРТ наиболее информативна в диагностике сакроилеита на самых ранних стадиях. Она позволяет выявить первые признаки воспалительного процесса в суставе — жидкость в суставной полости и субхондральный отек костного мозга. Эти изменения не визуализуются на компьютерных томограммах КТ.

Компьютерная томография более информативна на поздних стадиях сакроилеита. КТ выявляет костные дефекты, трещины, склеротические изменения, сужение или расширение суставной щели. Но компьютерная томография практически бесполезна в ранней диагностике сакроилеита. Что это за болезнь, и какие ее последствия? Как ее вылечить и возможно ли это вообще? Какие препараты принимать, какие упражнения делать, как одеваться при заболевании? Дают что нужно пить от подагры инвалидность при анкилозирующем симптомы полиартрита у детей, который вызвал безвозвратное нарушение функций позвоночника? Эти и многие другие вопросы не дают покоя большинству больных.

Наиболее важным шагом в борьбе с сакроилеитом является выявление его причины, все про ревматоидный артрит. Для этого человеку необходимо пройти полноценное обследование и сдать ряд анализов. После этого пациенту назначают этиологическое лечение.

Артрит - симптомы, причины и лечение  · Буду рада ответить на ваши вопросы:) This video is unavailable. Watch Queue Queue. Ревматоидный артрит относят в группу аутоиммунных патологий, то есть повреждение тканей осуществляет собственная иммунная система человека, в которой по какой-то причине произошел сбой, и она начала продуцировать антитела к собственным клеткам и тканям.

Комментарии:

07.04.2019 : 14:18 BOOzyaka:
Есть еще несколько недостатков

11.04.2019 : 21:15 Филипп:
Вы допускаете ошибку. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, пообщаемся.

13.04.2019 : 14:14 viktorrr:
Увидев улыбку фортуны, невежливо сразу расстёгивать кошелёк.

14.04.2019 : 08:50 taronto144:
Большое спасибо, прикольно написанно креативно

10.04.2019 : 13:58 Александра:
А как это перефразировать?

34 35 36 37 38
https://www.intex-stc.ru 2020 Все права защищены